Không nên bỏ giấc ngủ trưa
Mtđt01/02/2012
Giấc ngủ trưa sẽ làm tươi mới lại não bộ của bạn và gia tăng đáng kể khả năng hấp thụ thông tin, một nghiên cứu vừa tiết lộ. Matthew Walker - trợ lý giáo sư về tâm lý và khoa học thần kinh tại Đại học Berkeley ở California, Mỹ - và cộng sự đã yêu cầu 39 tình nguyện viên trẻ tham gia việc học tập khắt khe, và kiểm tra lại bài học vào buổi trưa.